10월이 되면 두피 상담이 눈에 띄게 늘어납니다. 가렵고, 하얀 각질이 떨어지고, 심하면 따갑다고 하십니다.
대부분 “건조해서 그렇겠지” 하고 보습 제품을 찾으시는데, 원인이 두 가지로 나뉘고 대처법이 정반대입니다. 잘못 고르면 더 나빠집니다.
먼저 어느 쪽인지 구분하세요
집에서 확인할 수 있습니다.
건성 각질 — 각질이 가루처럼 곱고 하얗습니다. 머리를 감은 직후에도 당기는 느낌이 있고, 어깨에 떨어진 게 먼지처럼 보입니다.
지성 각질(지루성) — 각질이 덩어리지고 약간 누렇거나 기름집니다. 감고 하루만 지나도 두피가 번들거리는데 동시에 각질도 생깁니다. 가려움이 더 심한 편입니다.
두 번째라면 보습 제품을 더 바르실수록 나빠집니다. 유분이 이미 과한 상태이기 때문입니다.
건성이라면
샴푸 온도부터 낮추세요. 뜨거운 물은 두피 유분을 필요 이상으로 씻어냅니다. 미지근한 정도면 충분합니다.
감는 횟수를 줄이세요. 매일 감으신다면 이틀에 한 번으로 줄여보시고, 안 감는 날은 물로만 헹구세요.
말릴 때 뜨거운 바람을 두피에 직접 쏘지 마세요. 드라이는 20cm 이상 떨어뜨리고, 마지막엔 찬바람으로 마무리하면 좋습니다.
지성이라면
두피 전용 샴푸로 바꾸세요. 모발용 샴푸는 두피 문제를 해결하지 못합니다.
두 번 감으세요. 첫 번째는 기름기를 뜨게 하고, 두 번째에 제대로 씻깁니다. 각각 30초씩이면 됩니다.
손톱으로 긁지 마세요. 상처가 나면 트러블이 번집니다. 손가락 지문 부분으로 문지르세요.
린스와 트리트먼트는 두피에 닿지 않게 중간 길이부터 바르세요. 두피에 남으면 모공을 막습니다.
병원에 가셔야 하는 경우
아래에 해당하면 미용실이 아니라 피부과입니다.
- 진물이 나거나 딱지가 앉는다
- 특정 부위만 동그랗게 머리가 빠진다
- 두피가 붉게 부어오르고 통증이 있다
- 두 달 이상 좋아지지 않는다
이 경우 두피 관리 시술을 받으시면 오히려 자극이 될 수 있습니다. 치료가 먼저입니다.
살롱에서 할 수 있는 것
두피 상태는 확대경으로 보면 바로 구분됩니다. 모공이 막혀 있는지, 각질이 어떤 형태인지, 염증이 있는지가 눈으로 보입니다.
가려움이 한 달 넘게 이어진다면 자가 판단으로 제품을 바꿔가며 시험하기보다 한 번 확인하고 방향을 정하시는 편이 빠릅니다. 상담은 비용이 들지 않습니다.